Contrôler ses émotions est un exercice souvent difficile à faire, car la plupart des personnes choisissent plutôt de les refouler. Pour mieux contrôler ses émotions, il faut d’abord les accepter afin de mieux les appréhender. […]
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Contrôler ses émotions est un exercice souvent difficile à faire, car la plupart des personnes choisissent plutôt de les refouler. Pour mieux contrôler ses émotions, il faut d’abord les accepter afin de mieux les appréhender. […]